近日,漪汾苑社區(qū)兒童之家聯(lián)合太原市實驗小學(xué)校、睿智情商公益課堂開展“童心合力,抗逆成長”戶外運動主題活動。(《太原晚報》4月29日)
漪汾苑社區(qū)兒童之家開展的“童心合力,抗逆成長”活動,能幫助孩子在逆境中保持積極心態(tài),勇敢面對并戰(zhàn)勝困難,是提升自我抗逆力的好方法。
抗逆力要用心培養(yǎng)。要幫助孩子建立對逆境和壓力的積極認知,讓他們明白每一次挫折都是成長的契機。要教會孩子在適當?shù)臅r候?qū)で笸饨缰С趾蛶椭?。要讓孩子學(xué)會激發(fā)自身積極情緒,調(diào)節(jié)負面情緒體驗,培養(yǎng)自身對情緒的掌控和覺察能力。
父母是孩子最好的老師。父母在生活中能身體力行地應(yīng)對挫折和壓力,對孩子會產(chǎn)生很強的積極效應(yīng)。父母的這種態(tài)度會潛移默化地影響孩子,讓他們遇到困難時,也能充滿信心,積極面對并努力解決。
培養(yǎng)抗逆力,逆風也飛翔。我們不能過度保護孩子,也不能對孩子的困難和需求置之不理,而應(yīng)該和孩子一同面對困境,幫助孩子培養(yǎng)抵抗挫折的能力與信心,讓他們擁有一顆強大的心臟,從容應(yīng)對成長路上的各種困難和挑戰(zhàn)。