5月6日,許西社區(qū)開設(shè)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“三元鞭桿”公益課堂,吸引不少居民參加。課堂上,男女老少手持木鞭桿,在教練指導(dǎo)下練習(xí)挑、劈、掃等動(dòng)作,一招一式間盡顯傳統(tǒng)武術(shù)的剛?cè)嶂馈?/p>
下午3時(shí),社區(qū)活動(dòng)室內(nèi),鞭桿破空聲與居民歡笑聲此起彼伏?!啊卦健侨讋?dòng)作的基石,具有強(qiáng)脾胃、塑形體等作用?!爆F(xiàn)場,70歲“三元鞭桿”市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人康貴珍手持鞭桿向居民們認(rèn)真示范說,這套動(dòng)作通過規(guī)范脊柱發(fā)力矯正體態(tài),特別適合久坐人群。居民李女士跟練半小時(shí)后,揉著肩膀感慨:“脖頸松快多了,比按摩還管用!”
康貴珍介紹,今年2月,“三元鞭桿”成功入選太原市第九批市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目名錄,其遵循“外練筋骨,內(nèi)養(yǎng)氣血”傳統(tǒng)理念,等大家掌握了基礎(chǔ)動(dòng)作后,進(jìn)階動(dòng)作將逐步教授腹式呼吸與招式配合。
“后續(xù)每周安排兩節(jié)課,幫助大家鞏固所學(xué)。”社區(qū)負(fù)責(zé)人表示,計(jì)劃組建鞭桿表演隊(duì),讓居民通過集體學(xué)習(xí),既能強(qiáng)身健體,又能增進(jìn)鄰里感情,推動(dòng)這項(xiàng)非遺在集體鍛煉中煥發(fā)活力。