在中醫(yī)理論中,“腎虛”是一個(gè)常被提及的概念,但很多人并不清楚腎虛究竟“虛”在哪里。太原中山醫(yī)院中醫(yī)男科醫(yī)生介紹,腎虛主要分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精不足、腎氣不固等類型,每種類型都有其獨(dú)特的表現(xiàn)。
腎陰虛,指腎臟陰液不足。多因長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、房勞過度等耗傷腎陰所致?;颊叱S醒ニ彳浨野橛刑弁础⒀灦Q、失眠多夢(mèng)等癥狀,還會(huì)出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗的情況,即雙手心、雙腳心及心胸自覺發(fā)熱,睡眠時(shí)出汗,醒來汗止。腎陰虛常見于長(zhǎng)期精神壓力大、生活不規(guī)律的人群,如經(jīng)常加班的上班族。
腎陽(yáng)虛,是腎臟陽(yáng)氣虛衰。先天稟賦不足、年老體衰、久病傷腎等都可能引發(fā)。腎陽(yáng)虛的人除了腰膝酸軟,還會(huì)怕冷,尤其是腰部以下更為明顯,手腳發(fā)涼,精神萎靡。男性可能出現(xiàn)房事問題,女性可能有宮寒不孕等問題。一些老年人或體質(zhì)虛寒者容易出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀。
腎精不足,主要表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或生殖功能低下。小兒腎精不足,會(huì)出現(xiàn)發(fā)育遲緩,如囟門遲閉、身材矮小、智力和動(dòng)作發(fā)育遲緩等;成人則可見早衰癥狀,如脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、耳鳴耳聾、健忘恍惚,男性少精、不育,女性閉經(jīng)、不孕。過度房事、早婚多育等損耗腎精的行為,容易導(dǎo)致腎精不足。
腎氣不固,指腎氣虧虛,失于封藏、固攝。常見癥狀有腰膝酸軟,小便頻數(shù)清長(zhǎng)、尿后余瀝不盡、遺尿、夜尿頻多,男子滑精、同房時(shí)間快,女子月經(jīng)淋漓不盡、帶下清稀量多、胎動(dòng)易滑等。久病、年老體弱等因素會(huì)引起腎氣不固。
需要注意的是,中醫(yī)診斷腎虛并非單純依靠某一癥狀,而是通過望、聞、問、切綜合判斷。同時(shí),出現(xiàn)類似腎虛的癥狀也不一定就是腎虛,也可能是其他疾病導(dǎo)致。太原中山醫(yī)院中醫(yī)男科醫(yī)生提醒您,若懷疑自己腎虛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療,避免自行盲目用藥。