我們常常念叨著養(yǎng)生，但其實在古代，養(yǎng)生也是個熱點詞。比如歷代皇帝都想煉成長生不老藥，雖然沒有一個成功的。而古代的文人們也是狂熱的養(yǎng)生愛好者。
在中國傳統(tǒng)文化中，“不為良相，便為良醫(yī)”是大多數(shù)文人的人生追求，像白居易、陸游、袁枚等“文壇壽星”不僅才情橫溢，而且精通醫(yī)道，很多養(yǎng)生之道就體現(xiàn)在他們的詩詞歌賦之中。
今天，我們就來看看節(jié)俗古詩詞中的養(yǎng)生之道吧。識別下方海報中二維碼進入國醫(yī)講堂，跟隨山西中醫(yī)藥大學周路紅教授，看看過節(jié)時，古人是如何養(yǎng)生的！
本期話題
詩詞蘊含了中華文化的基因，讀詩和品詩便是體會生活的內在，探索人生的意義，拓展視野的高度。讓我們從古人的智慧和情懷中汲取營養(yǎng)，更好的活在當下。
最后，期待大家學有所獲，學有所悟，學有所成！持續(xù)關注國醫(yī)講堂系列講座！
（責編：張詩陽）
